家里裝修刷油漆的流程一般如下：

準備工具和材料：包括刷子、滾筒、油漆、油漆稀釋劑、塑料布、膠帶、油漆桶、梯子、抹布等。

清潔墻面：使用清水或肥皂水擦拭墻面，清除墻面上的灰塵、油污等。

粘貼防護材料：使用塑料布和膠帶覆蓋地面、窗戶、門框等需要保護的部分，以免油漆弄臟或損壞。

涂刷底漆：使用刷子或滾筒對墻面進行底漆涂刷，等底漆完全干透后，即可進行面漆施工。

涂刷面漆：使用刷子或滾筒進行墻面面漆的施工，一般需要涂刷兩遍或以上，以達到理想的效果。

處理細節(jié)部分：包括窗戶、門框、墻角等細節(jié)部分的涂刷，需要使用小刷子進行處理。

檢查質量：在油漆涂刷完成后，需要進行全面檢查，以確保涂刷質量和效果達到預期目標。

需要注意的是，在涂刷油漆的過程中，需要注意安全問題，如避免油漆滴到眼睛、口鼻等部位，同時需要保持通風，以免過量吸入油漆氣味對身體造成危害。